(PLO)- Bị sốt xuất huyết nặng, dọa sinh non, sản phụ được các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản phối hợp với Bệnh viện Huyết học truyền máu và Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ truyền tiểu cầu cứu mẹ và bé. Ngày 19-10 Bệnh viện (BV) Phụ Hòa Minzy chi số tiền lớn để tặng xe cho bố mẹ nhân dịp sinh nhật vừa qua. Trên trang cá nhân, cô chia sẻ: "Có những điều vô cùng quan trọng và ý nghĩa mà con luôn cố gắng thực hiện mỗi ngày đó là: Được báo hiếu bố mẹ, được giúp đời giúp người và chăm lo tốt cho con cái, chăm lo tốt cho sự nghiệp!". Đào tạo kỹ thuật viên xoa bóp bấm huyệt chuẩn đầu ra Bộ Y tế; Tuyển sinh sơ cấp Xoa bóp bấm huyệt tại Sài Gòn năm 2020; Đào tạo sơ cấp xoa bóp bấm huyệt Sài Gòn năm 2020; Học chứng chỉ xoa bóp bấm huyệt Sài Gòn mất bao lâu để được cấp chứng chỉ? Tìm vị trí chỗ lõm giữa bờ ngoài gót chân và đỉnh mắt cá chân ngoài, xuống 1 thốn là vị trí huyệt Côn Lôn. Thốn là độ dài đốt giữa của ngón tay trỏ, nó còn có tên gọi khác là tấc. Huyệt côn lôn là một huyệt ở gót chân thường được sử dụng trong y học. 2. Tác dụng của huyệt côn lôn. Sử dụng phương pháp bấm huyệt thường xuyên, hàng ngày để sớm cho hiệu quả tốt. Chữa viêm mũi dị ứng bằng bấm huyệt chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị, không dùng thay thế thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Luôn giữ vệ sinh mũi họng, sạch Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd Hỗ Trợ Nợ Xấu. Huyệt thừa sơn nằm ở vị trí cuối bắp chân, đóng vai trò chi phối sức mạnh của chân. Tương tự như tất cả các huyệt đạo khác trên cơ thể, bạn cần phải xác định được vị trí chính xác, tác động đúng cách mới mang lại hiệu quả chữa bệnh tốt nhất. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về huyệt đạo này trong bài viết này. Huyệt thừa sơn là một số 108 đại huyệt trên cơ thể. Trong Đông y còn được gọi với các tên khác như Ngư Phúc, Ngọc Trụ, Nhục Trụ, Trường Sơn. Giải nghĩa tên gọi Huyệt Thừa Sơn có hình chữ V, gần giống với dáng núi nên gọi là Sơn. Huyệt nằm ngay vị trí chịu nhiều lực nhất, nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Vì thế, được gọi là huyệt thừa sơn. Xuất xứ Huyệt thừa sơn thuộc thiên Vệ Khí Linh Khu 52 Đặc tính của huyệt Là huyệt thứ 57 của kinh Bàng Quang Giải phẫu Dưới da là góc giữa cơ sinh đôi bên trong và bên ngoài, gồm cơ dép, góc giữa cơ gấp dài và các ngón chân, cơ gấp dài của ngón chân cái, cơ nhầy sau, màng gian cốt. Thần kinh vận động cơ chính là phần nhánh của dây thần kinh chầy sau Phần da ở vùng huyệt được chi phối bởi những tiết đoạn thần kinh S2 Công dụng Huyệt thừa sơn có công dụng thư cân lạc, điều phủ khí và lương huyết. Ngoài ra, huyệt còn chủ trị các trường hợp bị chuột rút, đau thần kinh tọa, bệnh trĩ, liệt chi dưới. Huyệt thừa sơn nằm ở đâu? Cách xác định vị trí huyệt Huyệt thừa sơn không quá khó nhận biết so với các huyệt khác. Huyệt ở giữa đường nối huyệt ủy trung và gót chân, dưới ủy trung 8 thốn, nằm ngay vị trí lõm giữa 2 khe cơ sinh đôi trong và ngoài. Có thể nhận biết vị trí của huyệt bằng cách sau Vị trí huyệt thừa sơn Dùng tay di từ dưới gót chân lên đến ngay giữa phần tiếp nối với bắp chân, ấn nhẹ thấy vùng này có một điểm lõm xuống thì đó là huyệt thừa sơn. Nhận biết huyệt qua cử động bằng cách co bắp chân ra phía sau, cơ sinh đôi sẽ hiện rõ giúp xác định chính xác vị trí huyệt. Huyệt thừa sơn có tác dụng gì? Vì nằm trong kinh Bàng Quang nên huyệt thừa sơn có tác dụng tương đồng với huyệt thừa phù và một số huyệt khác. Như trên đã giới thiệu, trong Đông y, huyệt đạo này giúp điều phủ khí, thư cân lạc, lương huyết. Theo các nghiên cứu khoa học, huyệt thừa sơn có nhiều tác dụng điều trị bệnh. Cụ thể như Trị chuột rút Chuột rút là tình trạng các cơ bị kéo căng cứng đột ngột gây cảm giác đau đớn và khó cử động. Những người có thể trạng yếu, người cao tuổi, người làm việc với cường độ cao, người ngồi lâu một tư thế, thường xuyên bị căng thẳng dễ bị chuột rút. Ngoài ra, cơ thể thiếu nước cũng là một trong những tác nhân gây khiến chúng ta bị chuột rút. Vì vậy, hãy chăm chỉ uống nước thường xuyên, rèn luyện sức khỏe để ngăn chặn tình trạng này. Bấm huyệt thừa sơn giúp điều trị chuột rút Tác động vào huyệt thừa sơn khi bị chuột rút bằng cách dùng lực một bàn tay bóp chặt vào toàn bộ phần bắp chân, tay còn lại ấn mạnh vào huyệt. Lặp lại thao tác bấm huyệt khoảng 50 lần liên tục sẽ hóa giải được triệu chứng. Trị đau thần kinh tọa Châm cứu, bấm huyệt là phương pháp phổ biến trong điều trị đau thần kinh tọa. Qua thực tế, tác động vào huyệt thừa sơn trị bệnh này đã được áp dụng khá rộng rãi và có nhiều kết quả tích cực. Chỉ cần bấm vào huyệt bằng một lực thật mạnh kết hợp lực giữ bóp của bàn tay giúp các cơ, dây thần kinh được thư giãn, giảm bớt đau nhức. Trong trường hợp bị nặng hơn, có thể kết hợp châm cứu tại huyệt thừa sơn phối cùng một số huyệt khác để đem lại hiệu quả nhanh nhất. Điều trị bệnh trĩ, sa trực tràng Bệnh trĩ, trực tràng là những bệnh liên quan đến các huyệt đạo thuộc kinh Bàng Quang. Theo đó, bấm huyệt thừa sơn được ứng dụng trong trị liệu bệnh trĩ, trực tràng. Sở dĩ bấm huyệt có thể cải thiện bệnh vì các tĩnh mạch được giãn ra, lưu thông khí huyết. Bệnh trĩ có thể điều trị bằng phương pháp bấm huyệt Trong dân gian, người bị trĩ chỉ cần dùng một lực mạnh tác động vào huyệt thừa sơn trong một khoảng thời gian liên tục sẽ cải thiện được tình trạng bệnh. Hỗ trợ điều trị liệt chi dưới Liệt chi dưới có biểu hiện lâm sàng là mất khả năng cảm giác, không thể tự cử động. Cơ chế của bệnh là do tổn thương neuron vận động. Nguyên nhân dẫn đến liệt chi dưới thường là những chấn thương do tai nạn, người lao động nặng bị giãn dây chằng đột ngột, phần cột sống – tủy bị tổn thương. Liệt chi dưới rất khó chữa lành dù áp dụng đông y hay tây y. Tuy nhiên, bấm huyệt thừa sơn sẽ góp phần cải thiện phần nào tình trạng phức tạp này. Mặt khác, cần phải kết hợp các biện pháp một cách tích cực mới có thể mang lại hiệu quả rõ rệt. Đau gót chân Gót chân là bộ phận quan trọng góp phần nâng đỡ cơ thể. Đau gót chân có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Có thể do va chạm hoặc vận động mạnh dẫn đến bầm gót chân, gai gót chân. Đi giày dép sai cách cũng có thể gây ra tính trạng đau gót chân. Trị đau gót chân bằng cách bấm huyệt thừa sơn Để trị đau gót chân bạn cần tìm đúng vị trí huyệt, ấn liên tục vào huyệt bằng lực mạnh, lặp lại nhiều lần. Hãy làm phương pháp này 2 lần mỗi ngày kết hợp ngâm chân nước ấm để có hiệu quả nhanh chóng. Cách phối hợp huyệt thừa sơn với các huyệt khác trong trị bệnh Ngoài bấm huyệt thừa sơn để điều trị bệnh còn có thể kết hợp với các huyệt khác để tăng hiệu quả chữa bệnh và nâng cao sức khỏe. Dưới đây là cách phối các huyệt với huyệt thừa sơn Phối huyệt Thừa Cân Thiên Kim Phương Giúp trị chân đau. Phối huyệt Kinh Cốt + Thừa Cân + Thương Khâu Thiên Kim Phương Trị tình trạng chân co quắp Phối huyệt Thái Khê Tư Sinh Kinh Điều trị đại tiện khó. Phối huyệt Thương Khâu trị bệnh trĩ Châm Cứu Đại Thành. Phối huyệt Trung Phủ Châm Cứu Đại Thành Trị tiêu chảy gây ra chuột rút bắp chân Phối huyệt Tinh Cung Chí Thất – + Trường Cường + Tỳ Du Châm Cứu Đại Thành Trị tiêu ra máu. Phối huyệt Phục Lưu + Thái Bạch + Thái Xung Châm Cứu Đại Thành Trị tiêu tiểu ra máu. Phối huyệt Đái Mạch + Giải Khê + Thái Bạch Châm Cứu Đại Thành Trị hậu môn sưng. Phối huyệt Côn Lôn + Ngư Phúc Thừa Sơn – Châm Cứu Đại Thành Trị vọp bẻ, xoay xẩm. Phối huyệt Trường Cường Bách Chứng Phú Trị trường phong, hạ huyết. Phối huyệt Ẩn Bạch + Hạ Liêu + Hội Dương + t Lao Cung + huyệt Phục Lưu + Thái Bạch + Thái Xung + Trường Cường Thần Cứu Kinh Luân Trị tiêu ra máu. Phối huyệt Cự Khuyết + Đại Đô + Thái Bạch + Túc Tam Lý Loại Kinh Đồ Dực Trị Tâm thống do giun. Phối huyệt Côn Lôn Trung Quốc Châm Cứu Học Trị vọp bẻ, chuột rút bắp chân. Phối huyệt Phi Dương Trung Quốc Châm Cứu Học Khái Yếu Trị đùi tê đau . Phối huyệt Tam m Giao Châm Cứu Học Thượng Hải Trị dịch hoàn viêm. Phối huyệt Chiếu Hải Châm Cứu Học Thượng Hải Trị bắp chân bị vọp bẻ [chuột rút] Phối huyệt Thừa Phò + Trường Cường Châm Cứu Học Thượng Hải Trị hậu môn sưng ngứa, đau nhức . Phối huyệt Côn Lôn Châm Cứu Học Thượng Hải Trị gân gót chân đau. Phối huyệt Bàng Quang Du + Chương Môn + Đại Trường Du Châm Cứu Học Thượng Hải Trị táo bón. Phối huyệt Túc Tam Lý Phối Huyệt Khái Luận Giảng Nghĩa Trị ứ huyết trong bụng. Cách châm cứu phối hợp các huyệt được lưu truyền lâu đời trong các tài liệu Đông y cổ. Là tài sản vô cùng quý giá trong y học cổ truyền cần được lưu trữ, bảo tồn và phát triển. Hướng dẫn châm cứu, bấm huyệt thừa sơn Huyệt thừa sơn là một trong số những huyệt có thể áp dụng cả 2 cách tác động là bấm huyệt và châm cứu để điều trị bệnh. Cách day bấm huyệt Người bệnh đặt chân phải gác thẳng lên chân trái, một tay giữ bắp chân, tay kia dùng ngón tay cái ấn mạnh vào huyệt đạo thừa sơn. Lặp lại thao tác đối với chân còn lại. Đặt chân trái lên chân phải, tác động lực mạnh vào đúng huyệt. Phương pháp day bấm huyệt thừa sơn cần thực hiện nhiều lần, day huyệt linh động khoảng 100 lần. Để có hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất, cần thực hiện day bấm huyệt 1 đến 2 lần mỗi ngày. Cách châm cứu huyệt thừa sơn Châm cứu huyệt thừa sơn người bệnh cần nằm sấp, tư thế thoải mái. Luồn kim dưới da, châm theo phương thẳng đứng. Châm kim sâu 1-1,5 thốn – Cứu 3-5 tráng. Thực hiện 5-10 tùy theo tình trạng bệnh. Châm cứu huyệt thừa sơn thường không có biến chứng hay tác dụng phụ. Đây là một huyệt đạo an toàn trong điều trị bệnh. Châm cứu, bấm huyệt thừa sơn cần lưu ý gì? Trong châm cứu, bấm huyệt đòi hỏi tính cẩn thận, kiên nhẫn của cả người thực hiện và người bệnh. Bên cạnh đó, khi châm cứu, bấm huyệt thừa sơn cần lưu ý những điều sau Cần tác động lực mạnh khi thực hiện day bấm huyệt để đạt hiệu quả tốt nhất. Khi châm cứu phối hợp huyệt thừa sơn cùng các huyệt khác nên tìm hiểu kỹ. Một số người trong tình trạng sức khoẻ kém, người già, bà bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện châm cứu, bấm huyệt Không châm cứu vào các vùng huyệt có da bị tổn thương, có vết loét Bấm huyệt, châm cứu cần thực hiện liên tục trong một khoảng thời gian để đạt được hiệu quả rõ rệt. Những người bị bệnh nặng cần kết hợp khám bác sĩ, chụp chiếu hình ảnh, kết hợp các phương pháp khác nhau để có hướng điều trị phù hợp nhất Trước khi thực hiện bấm huyệt, châm cứu cần vệ sinh tay, dụng cụ và các vị trí châm cứu, bấm huyệt sạch sẽ. Có thể thấy huyệt thừa sơn không quá khó để nhận biết, cách bấm huyệt để trị bệnh rất an toàn, không gây tác dụng phụ. Tuy vậy, hiệu quả tiến triển như thế nào phụ thuộc vào việc xác định được đúng vị trí, thực hiện đúng thao tác. Bên cạnh đó, cơ địa của người bệnh cũng là một yếu tố đáng lưu tâm. Đừng bỏ lỡ Huyệt mệnh môn đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể người. Lý do là bởi, huyệt này được Đông y ví như cửa ngõ sinh mệnh của mỗi cá nhân, là cội nguồn sinh sản và khởi nguồn của tạng phủ. Tuy nhiên, huyệt mệnh môn nằm ở đâu và cách bấm huyệt để trị bệnh như thế nào? Muốn tìm hiểu những vấn đề này, bạn đừng bỏ qua nội dung trong bài viết. Huyệt mệnh môn đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong số các huyệt đạo nằm trên cơ thể. Đó là lý do mà việc tác động vào huyệt để trị bệnh là phương pháp được áp dụng phổ biến trong Đông y. Theo y học cổ truyền, mệnh môn là huyệt thứ 4 trên đường mạch Đốc ký hiệu GV4, được nhắc tới lần đầu trong Giáp Ất Kinh. Ngài cái tên này, huyệt còn được gọi là Mạng Môn, Thuộc Lũy, Trúc Trượng, Tinh Cung. Giải nghĩa, mệnh là sinh mệnh còn môn là cánh cửa. Tức là, mệnh môn nằm giữa 2 quả thận và đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa những rối loạn liên quan tới thận dương. Vị trí của huyệt mệnh môn Trong cơ thể, thận là nền móng cơ bản và là nơi khởi nguồn sự sống, sinh sản. Do đó, Đông y rất đề cao vai trò của huyệt và coi đó là cánh cửa sinh mệnh của mỗi cá nhân. Mệnh môn có 2 huyệt, bên phải là chân Hỏa, thuộc Dương và chủ trì về sinh dục. Trong khi đó, huyệt bên trái là chân Thủy, thuộc Âm và chuyên kiểm soát chuyển hóa về huyết dịch bên trong cơ thể. Khi chân Thủy và chân Hỏa hòa hợp, thận khí sẽ sung mãnh và cơ thể được khỏe mạnh. Ngược lại, nếu âm dương mất cân bằng, cơ thể có khả năng sinh ra bệnh tật, Ngoài tác dụng quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe, mệnh môn còn được xếp vào hệ thống 36 tử huyệt. Nghĩa là một huyệt khá nhạy cảm và có thể gây tử vong khi tác động quá mạnh. Do đó, bạn cần đặc biệt chú ý và thận trọng khi tác động tới huyệt này. Vị trí huyệt mệnh môn? Cách xác định huyệt mệnh môn Huyệt mệnh môn nằm ở đâu là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhưng chưa tìm được lời giải. Với thắc mắc này, Đông y quan niệm, mệnh môn nằm trên cột sống lưng và tại chỗ lõm dưới mỏm gai đốt sống thắt lưng 2, nằm ngang lỗ rốn phía trước. Khi tiến hành giải phẫu dưới da vùng huyệt sẽ thấy Cân ngực – thắt lưng của cơ lưng to, chỗ bám của cơ răng bé sau – dưới, cơ gian gia, cơ ngang giai, dây chằng gian gai, dây chằng trên gia, dây chằng vàng, ống sống. Những nhánh của dây thần kinh sống sẽ đóng vai trì làm dây thần kinh vận động cơ. Tiết đoạn thần kinh D11 chi phố phần da tại huyệt. Cách xác định huyệt mệnh môn Muốn xác định huyệt mệnh môn, bạn hãy gióng thẳng từ rốn ra sau cột sống, điểm lõm giữa cột sống và đối diện với lỗ rốn chính là vị trí của huyệt. Tác dụng huyệt mệnh môn Mệnh môn đóng vai trò là căn nguyên sinh mệnh của mỗi người, do vậy, việc tác động vào huyệt sẽ mang tới nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe. Trong quá trình phòng chống bệnh tật, chăm sóc cơ thể, hỗ trợ điều trị, huyệt sẽ phát huy những tác dụng như Dưỡng thận Huyệt này được coi là nơi hội tụ dương khí của thận. Khi tác động lên huyệt sẽ giúp làm ấm thận và kích thích thận hoạt động mạnh mẽ, hiệu quả. Từ đó, nó có thể giúp tăng cường sức mạnh cho cơ thể, đồng thời cải thiện tốt những bệnh lý gây ra bởi tình trạng thận yếu. Chữa bệnh ở đường sinh dục Mệnh môn là điểm kết nối giữa hai huyệt thận du nên nó có khả năng điều hòa chức năng tình dục. Việc tác động lên huyệt còn giúp tăng ham muốn và hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương, xuất tinh sớm, lãnh cảm, bệnh lậu… Chữa đau lưng, đau cột sống Việc day ấn huyệt thường xuyên sẽ giúp tăng chức năng cho tạng thận, đồng thời điều hòa lưu thông khí huyết cho cơ thể. Nhờ vậy, bạn sẽ cải thiện được hiệu quả những bệnh lý về xương khớp như loãng xương hay đau cột sống. Điều trị bài tiết Hoạt động của thận có liên quan mật thiết tới chức năng bài tiết. Vì thế, huyệt mệnh môn thường xuyên được áp dụng để trị những hội chứng rối loạn bài tiết như tiểu dầm hoặc tiểm đêm… Chữa bệnh do lạnh Huyệt này còn có khả năng chữa chứng dương suy, dương khí bất túc, cơ quan trong cơ thể nhiễm lạnh gây ra. Khi gặp những biểu hiện như sức khỏe yếu, mệt mỏi, hụt hơi, tay chân lạnh, sắc mặt xanh xao… bạn nên day ấn huyệt đều đặn để nâng cao sức khỏe và tăng cường dương khí. Huyệt này có thể chữa bệnh về thận, chữa đau lưng và giúp nam giới khôi phục chuyện yêu Bên cạnh việc tác động tới một mình huyệt mệnh môn, bạn nên kết hợp thêm với những vùng khác như thận du, thái khê… để trị nhiều căn bệnh khác. Những cách kết hợp có thể kể đến như Kết hợp bách hội, yêu dương để chữa co cơ, phong hàn, chuột rút, co giật. Kết hợp với quan nguyên để trị tiêu chảy. Kết hợp đại chủy, khúc trì, túc lam lý để chữa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt. Hướng dẫn cách châm cứu, bấm huyệt mệnh môn Việc tác động vào huyệt mệnh môn có thể mang tới rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, trong số những phương pháp trị bệnh thì châm cứu và bấm huyệt là 2 cách thông dụng nhất. Hướng dẫn châm cứu Châm cứu là sự kết hợp giữa 2 cách tác động lên huyệt gồm dùng kim châm qua da và cứu là hơ huyệt bằng ngải cứu nóng. Cách châm cứu huyệt mệnh môn được thực hiện như sau Châm kim chếch lên rồi luồn dưới mỏm gai. Sau đó, bạn hướng vào khoảng gian đốt sống 2 và 3, đâm sâu từ 0,3-0,5 thốn. Thời gian cứu diễn ra từ 5-10 phút. Lưu ý, châm cứu là kỹ thuật tương đối khó và không phải ai cũng có thể thực hiện. Do đó, nếu muốn đảm bảo sự an toàn, bạn hãy đến cơ sở y tế uy tín hoặc phòng khám đông y chất lượng để được thực hiện bởi những người có chuyên môn cao. Hướng dẫn cách châm cứu tại huyệt đạo này Cách bấm huyệt Phương pháp bấm huyệt có phần đơn giản hơn so với châm cứu. Ngoài ra, cách điều trị này cũng phù hợp với đại chúng và có thể áp dụng ngay tại nhà. Cách thực hiện Sử dụng ngón cái hoặc ngón trỏ ấn lên huyệt mệnh môn với một lực vừa phải, sau đó day huyệt 9 lần theo chiều kim đồng hồ và 9 lần theo chiều ngược lại. Bạn có thể lặp đi lặp lại này khoảng 4 lần để đẩy lùi tình trạng đau ở lưng hoặc đầu gối. Ngoài việc day ấn, bạn có thể xoa bóp bằng cách dùng lòng bàn tay xoa mệnh môn, đồng thời tác động lên huyệt hỏa trong lòng bàn tay. Hoạt động này sẽ giúp làm tăng yếu tố hỏa của huyệt đạo và giúp nâng cao công hiệu của huyệt. Thời gian xoa huyệt là khoảng 10 phút để làm nóng huyệt và giúp làm ấm thận và đả thông Đốc Mạch, giúp cải thiện tình trạng tiểu gấp, tiểu nhiều và suy giảm chức năng sinh lý ở phía nam. Bạn có thể xoa bóp trước khi bấm huyệt để nâng cao sự tác động tổng thể. Tập thở thiền ở huyệt mệnh môn Thở thiền ở huyệt mệnh môn là cách thở đan điền, giúp điều chỉnh dòng chảy năng lượng và làm khí huyết vận hàng thông suốt, cân bằng âm dương. Từ đó, chúng có khả năng giúp bảo vệ sức khỏe, đẩy lùi các bệnh lý và kéo dài tuổi thọ. Hoạt động thở thiền dựa trên cơ sở kết hợp hài hòa giữa việc điều thân và điều ý, sử dụng hơi thở cũng như tinh thần để dẫn dắt năng lượng. Ngoài việc cải thiện sức khỏe, nó còn hỗ trợ duy trì tinh thần thoải mái và trí nhớ tốt. Phương pháp này có thể mang tới những lợi ích sức khỏe chẳng thua kém các cách tác động bằng việc kích thích vật lý. Một số chứng bệnh có thể được điều trị hiệu quả nhờ phương pháp này là tiểu nhiều, tiểu đêm, suy thận, huyết áp cao, sinh lý yếu… Những lưu ý khi bấm huyệt mệnh môn Nếu bạn muốn phát huy hết công dụng của huyệt mệnh môn, hãy thực hiện phương pháp bấm huyệt đúng cách. Dưới đây là những lưu ý khi tác động tới huyệt để vừa gia tăng hiệu quả vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe Việc bấm huyệt sai cách hoặc không đúng kỹ thuật có thể làm toàn thân đau mỏi và ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Vì lẽ đó, bạn nên đến những địa chỉ điều trị uy tín để được bác sĩ, chuyên gia thực hiện đúng kỹ thuật. Những trường hợp không nên bấm huyệt là người mắc bệnh truyền nhiễm, bệnh ngoài da, chấn thương xương khớp, xuất hiện vết thương lở loét, viêm ruột thừa hoặc đau vòi trứng, phụ nữ mang thai… Bên cạnh việc bấm huyệt, bạn cần duy trì lối sống lành mạnh, thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp và không uống rượu bia, sử dụng các chất kích thích để gia tăng hiệu quả. Khi bấm huyệt, bạn hãy thật sự kiên trì và không được bỏ lỡ giữa chừng cho tới khi nhận thấy hiệu quả. Việc tác động vào huyệt mệnh môn được xem là phương pháp trị bệnh do thận yếu. Tuy nhiên, huyệt này cũng thuộc một trong những vị trí có khả năng đe dọa tính mạng con người. Vì thế, bạn cần thật sự cẩn trọng nếu muốn trị bệnh bằng cách tác động tới mệnh môn. Đọc nhiều Huyệt Côn Lôn có ý nghĩa từ tên của ngọn núi nổi tiếng ở Trung Quốc. Đây là một trong những huyệt đạo thuộc Bàng Quang Kinh có công dụng chữa trị liệt chi dưới, đau thần kinh tọa và nhau thai không xuống. Bài viết này sẽ thông tin chi tiết về cách xác định vị trí, tác dụng, hướng dẫn châm cứu bấm định vị trí huyệt Côn LônCôn Lôn là một trong 60 huyệt của Bàng Quang Kinh. Huyệt còn có tên gọi khác là Hạ Côn Lôn, Côn Luân, Hạ Côn Luân. Vốn dĩ gọi huyệt là Côn Lôn vì huyệt nằm ở gót chân, hình dạng tương tự ngọn núi, hình ảnh huyệt côn lôn được minh họa dưới côn lôn hay còn gọi là huyện côn luânTheo chuyên gia Y học cổ truyền, huyệt có nguồn gốc từ Thiên “Bản Du”, thuộc hành Hỏa. Để giải đáp huyệt côn lôn ở đâu, bệnh nhân thực hiện theo hướng dẫn sau Ở giao điểm tại bờ ngoài gót chân đường kéo dài từ vị trí cao nhất của mắt trí nằm giữa khe gân có mác bên dài và gân có mác bên ngắn, sau đầu dưới xương chày và trước gân gót chân là huyệt Côn cạnh đó, người bệnh có thể tìm vị trí huyệt bằng cách xác định vị trí chỗ lõm giữa bờ ngoài gót chân và đỉnh mắt cá chân ngoài xuống 1 thốn.thốn là khoảng cách đốt giữa của ngón tay trỏ, được sử dụng trong y học, còn được gọi là tấcCông dụng của huyệt trong chữa bệnhHuyệt từ lâu đã được giới Y học cổ truyền đánh giá cao khi giữ vai trò cốt yếu trong việc điều trị bệnh. Theo đó, tác dụng huyệt Côn Lôn có thể thông lạc, hóa thấp, bổ thận, khu phong giúp bào cung lý huyết trệ. Do đó mà khi thực hiện thủ thuật châm cứu, bấm huyệt vào huyệt này thường được ứng dụng chữa các bệnh lý sauCông dụng tại chỗ Hỗ trợ chữa sưng, đau ở khớp cổ dụng toàn thân Hỗ trợ điều trị đẻ khó, phụ nữ sót rau, trẻ em kinh dụng theo Kinh Chữa đau rút lưng vai, không cúi người được do đau thắt lưng, cứng cổ gáy, đau thần kinh hông, hoa mắt, đau đầu, chảy máu mũi,….Tác dụng của huyệt Côn LônHuyệt đạo này còn có thể phối hợp các huyệt khác khi áp dụng phương pháp xoa bóp bấm huyệt, châm cứu… để nâng cao hiệu quả điều trịChữa đau đầu choáng váng Phối Côn Lôn + Khúc Tuyền + Phi Dương + Thông Lý + Thiếu Trạch + Tiền chứng đau thắt lưng đến vai Phối Côn Lôn + Ủy trị mắt bị sưng đỏ Phôi Côn Lôn + Thái Khê + Dương lưng đau và sưng Phối Côn Lôn + Thái Xung + Chương Môn + Thông Lý + Uỷ bị phù thế âm ở trẻ nhỏ Phối Côn Lôn + Thái Khê + Thái trị trẻ nhỏ bị hen suyễn Phối Côn Lôn + Lăng Tuyền + Thần Môn + Túc Lâm đau nhức gót chân Phối Côn Lôn + Chiếu Hải + Khâu Khư + Thương trị hai bên xương sống bị đau, không co duỗi được Phối Côn Lôn + Hợp Cốc + Phục co quắp năm ngón tay Phối Côn Lôn + Dương Cốc + Uyển chấn thương ở lưng Phối Côn Lôn + Chi Câu + Dương Lăng Tuyền + Nhân Trung + Thúc Cốt + Ủy Trung + Xích trị chân bị sưng phù Phối Côn Lôn + Thái Khê + Thân đau mắt cá chân Phối Côn Lôn + Khâu Khư + Tuyệt trị hoa mắt Phối Côn Lôn + Thừa rối loạn thần kinh, tay chân co tê, người bệnh có triệu chứng trúng phong Phối Côn Lôn + Hợp Cốc + Phong Thị + Thủ Tam Lý + Quan Nguyên + Đơn lở ngứa do mụn nhọt Phối Côn Lôn + Chí Âm + Thông Cốc + Thúc Cốt + Ủy trúng phong, không nói được Phối Côn Lôn + Dương Lăng Tuyền + Hoàn Khiêu + Hợp Cốc + Khúc Trì + Kiên Ngung + Phong Thị + Túc Tam Lý + Tuyệt chứng mềm yếu chân tay Phối Côn Lôn + huyệt giải Khê + huyệt Hãm Cốc + huyệt Túc Lâm cổ họng sưng đau Phối Côn Lôn + Bộc dẫn tác động huyệt Côn Lôn và những điều cần lưu ý khi thực hiệnCó thể tác động huyệt với hai cách là châm cứu và bấm huyệt. Phương pháp châm cứu được ứng dụng rộng rãi và phổ biến hơn so với bấm huyệt. Cụ thểCách châm cứu huyệtHướng dẫn các thao tác châm cứu huyệtĐể tiến hành châm cứu, bệnh nhân có thể ngồi tựa lưng hoặc nằm với tư thế thoải mái khi xác định vị trí huyệt như hướng dẫn trên, thầy thuốc sẽ khử trùng kim và các công cụ cần từ đến tấc, hướng mũi kim về mắt cá chân, cứu từ 5 đến 10 dẫn day bấm huyệtCách bấm huyệt Côn LônBệnh nhân có thể áp dụng cách bấm huyệt này với một số huyệt khác để điều trị đau gót chân. Thao tác như sauSử dụng ngón tay day ấn nơi bị đau từ 3 đến 5 dụng ngón tay cái bấm huyệt Tam Âm Giao, huyệt Thừa Sơn, Côn Lôn, huyệt Giải Khê khoảng 2 đến 3 ⅓ từ cảng đến gân gót chân, dùng ngón cái, trỏ và giữa day bóp xung quanh gót bấm huyệt, bệnh nhân xoay khớp mắt cá chân theo hướng ngược và thuận kim đồng hồ 3 đến 3 hợp với chà xát phía trong và ngoài gót chân cho đến khi cảm thấy vị trí đau khoảng 30 giây nữa là hoàn ý khi tác động huyệtCần lưu ý gì khi thực hiện châm cứu bấm huyệt?Để nâng cao khả năng điều trị và đạt được kết quả mong đợi, bệnh nhân cần lưu ý một số điểm sau trong quá trình thực hiệnLực tác động đủ mạch với độ sâu vừa phải nhằm tăng cường khí huyết và đả thông kinh day ấn và châm cứu vào những vị trí có vết lở loét hoặc tổn đối không bấm huyệt châm cứu với thai phụ vì có thể kích thích sinh sinh khử trùng tay và dụng cụ sạch sẽ trước khi thực hiện để tránh bội bệnh không tự ý châm cứu tại nhà vì nếu khi tác động sai huyệt, không xác định chính xác vị trí huyệt sẽ gây nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, khuyến khích đến các cơ sở/ địa chỉ cung cấp dịch vụ vật lý trị liệu YHCT uy tín để nâng cao hiệu quả điều viết này đã cung cấp toàn bộ thông tin về công dụng, hướng dẫn xác định vị trí, thao tác day bấm huyệt Côn Lôn và những lưu ý khi thực hiện. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ tích lũy cho mình thêm những kiến thức và cách ứng dụng các huyệt đạo để điều trị khảo thêmHuyệt bách hội Cách day bấm hiệu quả và những lưu ý cần cẩn trọngHuyệt hợp cốc là gì? Phương pháp bấm huyệt hợp cốc chữa bệnh

hoa huyệt sinh con